Białko
W pierwszych latach dziecka istotne jest aby rodzic zadbał o rodzaj pożywienia. Najcenniejszym czynnikiem jest białko które pełni funkcję zabezpieczającą przed infekcjami, zwiększa odporność. W jakich produktach jest jego niemała ilość można dowiedzieć się zaglądając np do Internetu. Sieć jest wszechstronna zatem znajdzie się odpowiedzi na wszelkie pytania. Zaleca się również zbadanie dziecka, czy czasami nie jest narażone na niedobór. W takich okolicznościach istotną rolę odgrywa dieta która musi być wysokobiałkowa. Najwięcej tych elementów znajduję się w rybach. By uniknąć monotonni można ją podawać w różnorakich formach, smażoną, wędzoną. Rodzice w wielu przypadkach się skarżą, że pociecha odmawia spożywania takich posiłków. Najlepszym sposobem jest zabawa jedzeniem, przykładowo powstawanie postaci z towarów zawierających białko. Do dziecka trzeba umieć podejść, mimo młodego wieku potrafi się buntować ale opiekun powinien znać i na taki stan rozwiązanie. Jeżeli już kluczowym zadaniem jest zdrowie malucha to prawie każdy chwyt jest dozwolony.